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Tag Archives: Beauty Tips

It is very important to be happy inside to look beautiful: Actress Yami Gautam

बॉलीवुड एक्ट्रेस यामी गौतम (Yami Gautam) को कौन नहीं जानता। यामी गौतम एक खूबसूरत और नेचुरल ग्लो की मालकिन है, उनका चेहरा बिल्कुल बेदाग है। उनकी इस खूबसूरती के बारे में उनसे एक इंटरव्यू के दौरान पूछा गया कि आखिर वह अपनी त्वचा की चमक को कैसे बरकरार रखती हैं तो उन्होंने बताया कि वह कुछ घरेलू नुस्खों का अपनाती हैं जो उनकी मां व दादी मां द्वारा बताए गए है।

उनके पास दादी मां के घरेलू नुस्खों की एक लंबी लिस्ट है जिन्हें वह बेझिझक इस्तेमाल करती हैं। यामी गौतम कहती है कि जितना ख्याल हमें त्वचा का बाहर से रखना होता है उतना ही अंदर से भी रखना होता है।

तो चलिए हम आपको बताते हैं उनके द्वारा बताए गए नुस्खे जिससे आप भी यामी गौतम जैसी फ्लालेस त्वचा पा सकती हैं ।

यामी गौतम कहती है कि हमारे डेली रूटीन में हल्दी बहुत ही जरूरी है, यह एक एंटीऑक्सीडेंट तत्व है। यह हमारी त्वचा को दाग धब्बों और बेदाग त्वचा देने में मदद करता है इसलिए यामी गौतम जब भी कोई फेस पैक किया स्क्रब बनाती हैं तो उसमें एक चुटकी हल्दी का इस्तेमाल अवश्य करती हैं।

It is very important to be happy inside to look beautiful: Actress Yami Gautam

यामी गौतम अपने डेली स्किन केयर रूटीन में तीन तरह की चीजें जरूर शामिल करती हैं। जिसमें से पहला फेसवॉश दूसरा मोशुराइजर और तीसरा लिपबाम है। वह बताती हैं कि यह तीनों चीजें उनके पर्स में भी हमेशा मौजूद होती हैं।

दादी मां द्वारा बताए गए नुस्खों की एक लंबी लिस्ट को यामी गौतम ने एक डायरी में नोट करके रखा है और वह बताती हैं कि जरूरत पड़ने पर भी अपने रूटीन में समय-समय पर बदलाव भी करती हैं और यह बहुत जरूरी भी है क्योंकि एक ही रूटीन से हमारी त्वचा उसकी आदी हो जाती है जिससे वह चीजें बेअसर होने लगती हैं । इसीलिए उनका मानना है कि स्किन केयर रूटीन में भी बदलाव बहुत ज्यादा जरूरी है।

चमकदार त्वचा के लिए यामी गौतम का कहना है कि सही और संतुलित डाइट बहुत ज्यादा जरूरी है। इसलिए अपनी डाइट में ज्यूस, फाइबर, और आयरन जरूर शामिल करे।

यामी गौतम आगे कहती है कि खूबसूरत दिखने के लिए अंदर से खुश रहना बहुत जरूरी है। जब आप अंदर से खुश होंगी तभी आपका चेहरा ग्लो करेगा । वरना कोई भी फेस पैक आपके चेहरे को नहीं चमका सकता।

सबसे महत्पूर्ण बात यामी गौतम कहती हैं कि रात को सोने से पहले अपना मेकअप रिमूव जरूर करें। ताकि हमारी त्वचा रात को अच्छे से सांस ले सके।

Take special tips for festive season makeup looks from Anushka Sharma and Ananya Panday

हमेशा से ही हर तरह के Make Up लुक के लिए स्मोकी आंखें काफी ट्रेंडी रही है। इस फेस्टिव सीजन में अपने मेकअप लुक के साथ कुछ नया ट्राई करें। चाहे आप इसे लाइट रखना पसंद करती हों या ड्रामेटिक और बोल्ड रखना चाहती हों, यहां सबसे अच्छे लुक हैं जो आपको इस फेस्टीव सीजन में जरूर ट्राई करने चाहिए। आप चाहे किसी फेस्टिव पार्टी में शामिल हो रही हों या किसी फंक्शन की रस्म के लिए जाना चाहती हों, अपने मेकअप लुक को प्वाइंट पर रखें। इस सीजन में, अपने पसंदीदा सेलेब्रिटीज से इंस्पायर्ड होकर दिवाली पर इन लुक्स को ट्राई करें।

अगर आप मेकअप के लिए कम से कम मेहनत करना पसंद करती हैं तो यह मेकअप लुक आपके लिए बिल्कुल सही है। अनन्या पांडे का शानदार मिनिमल मेकअप लुक किसी पार्टी के लिए एकदम सही है। अनन्या की तरह आई लाइनर का एक स्ट्रोक, मस्करा और न्यूट्रल लिप शेड, बल्श का हल्का सा टच आपको दिवाली पार्टी के लिए तैयार कर देगा।

बोल्ड रेड लिप

 

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रेड लिप्स हमेशा से एक मेकअप स्टेपल है जो आपकी लुक में चार चांद लगा देते हैं। चाहे आप सिंपल आउटिंग के लिए जा रही हों या देर रात की कार्ड पार्टी के लिए तैयार हो रही हों, इस त्योहारी मौसम में, बोल्ड रेड लिप्स के साथ स्टाइलिश बनें। इस तरह के लुक के लिए हाइलाइटेड बेस के साथ मिनिमल आई मेकअप करें और लास्ट में रेड लिपस्टिक के साथ लुक को पूरा करें।

कोहल रिम्ड लुक

 

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फेस्टिव सीजन के लिए एक अच्छा कोहल रिम्ड लुक काफी जरूरी है और अभिनेत्री अनुष्का शर्मा इस लुक के लिए हम सभी को इंस्पायर कर रही हैं। इस लुक के लिए आपको काजल और मस्कारा की सबसे अधिक जरूरत है। एक न्यूट्रल आईशैडो बेस चुनें और फिर आई लीड और वॉटरलाइन पर काजल का लाइट स्ट्रोक अप्लाई करें। मस्कारा के साथ लैशेज में कुछ ड्रामा जोड़ें। इस तरह के मेकअप लुक के साथ लाइट पिंक या न्यूड लिप कलर चुनें।

Rhea Chakraborty

बारिश के मौसम में बहुत ह्यूमिडिटी रहती है। इस मौसम में गर्मी के साथ काफी पसीना आता है। इस मौसम में कहीं बाहर जाना होता है तो मेकअप (Beauty Tips) का भी ध्यान रखना पड़ता है, नहीं तो मेकअप पसीने के साथ बहने लगता है। हम आपको आज बताएंगे की उमस होने पर कैसे मेकअप करें जिससे पसीने से मेकअप खराब ना हो और चेहरे का लुक खराब ना दिखे।

लाइट मेकअप

ह्यूमिडिटी भरे सीजन में हैवी मेकअप से बेहतर है हल्का मेकअप करें। इससे मेकअप खराब होने का हैडेक भी नहीं होगा। हल्के मेकअप के लिए बस एक बीबी क्रीम और थोड़ा कॉम्पैक्ट लगा सकते हैं। मैट फिनिश फाउंडेशन के साथ कोई कॉम्पैक्ट लगा सकते हैं। इससे आप खूबसूरत भी दिखेंगी और गर्मी के कारण मेकअप खराब भी नहीं दिखेगा।

बेस्ट क्वालिटी

पसीने की वजह से काजल और आईलाइनर फैल जाता है। वो बहुत खराब लगने लगता है। बेस्ट क्वालिटी का वाटरप्रूफ मेकअप का सामान खरीदें। खासतौर पर काजल और आईलाइनर ऐसा हो जो पानी या पसीने से फैले नहीं।

वाटरप्रूफ लिपिस्टिक

कई बार पसीना पोछने के कारण लिपस्टिक भी फैल जाती है। इस समस्या से बचने के लिए लॉन्ग लास्टिंग लिपस्टिक खरीदें। इस मौसम में क्रीमी की जगह मैट फिनिश वाली लिपिस्टिक लें। मार्केट में कई ऐसे ब्रांड हैं जिनकी लिपिस्टिक वाटरप्रूफ हैं।

हेयर स्टाइल

उमस वाले मौसम में ओपन हेयर वाला स्टाइल ना रखें। कोशिश करें अपने बालों के हिसाब से कोई पोनी टेल या ऐसा हेयर स्टाइल बनायें जिसमें बालों को बांध सकें।

कॉम्पैक्ट पाउडर

इस मौसम में अपने साथ एक अच्छा कॉम्पैक्ट पाउडर साथ रखें। इससे कभी भी फेस को टच अप करके एकदम फ्रेश लुक पा सकते हैं। अगर पसीना आ जाये तो उसके पफ से पसीना हटा सकते हैं।

After all, what is this scrub and why is it so important?

आजकल हर कोई कामकाजी हैं जिसकी वजह से घर से बाहर निकलना जरूरी सा हो जाता है। हम सब जानते हैं कि बाहर का वातावरण कितना ज्यादा प्रदूषित हो गया है । इसी के चलते धूल, मिट्टी, प्रदूषण आदि सभी मिलकर हमारी त्वचा को बेजान बनाने में अपना भरपूर सहयोग देते हैं। जिसकी वजह से हम अक्सर बाजार में उपलब्ध प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं। इन प्रोडक्ट्स में ढेर सारा केमिकल मौजूद होता है जो कभी-कभी हमारे लिए हानिकारक साबित होते हैं । दोस्तों, त्वचा को साफ करने में आप तीन चरणों की प्रक्रिया से गुजरते हैं जिसमें पहला फेस वॉश, दूसरा स्क्रब (Scrub) और तीसरा फेस पैक हैं।

इस प्रक्रिया को हम फेस क्लीनिंग प्रोसेस कहते हैं जिसमें स्क्रब एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ..तो पहले हम जान लेते हैं कि आखिर स्क्रब होता क्या है और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

दोस्तों, स्क्रब्स त्वचा की डेड सेल्स को हटाने का काम करता है। यह ओपन पोर्स को भी साफ करता है लेकिन बाजार में मिलने वाले स्क्रब कभी-कभी आपको निराश कर सकते हैं तथा कभी कभी आपके लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं और अक्सर जो स्क्रब अच्छे और भरोसेमंद हो सकते हैं वह आपके बजट के बाहर होते हैं। जिस वजह से आप उनको खरीद नहीं पाते।

तो ऐसे में ऐसा क्या करें जो आपके लिए किफायती हो और अच्छा भी हो, तो चलिए हम आपको अपनी रसोई की तरफ ले चलते हैं और आपको कुछ ऐसे स्क्रब के बारे में बताते हैं जो आपको किचन में ही आसानी से उपलब्ध होते हैं साथ ही वह प्राकृतिक भी होते हैं।

हमारी इस सूची में सबसे पहले जो नाम आता है वह है-

1. कॉफी: दोस्तों, कॉफी में एक बेहतरीन तरह का तक तत्व पाया जाता है जिसको कैफीन कहते हैं यह एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती हैं। यह एक एक्सफोलिएटर भी है। कॉफी हमारी त्वचा की गंदगी और डेड सेल्स को बाहर निकालती है। इसे फेस स्क्रब को बनाने का सबसे आसान तरीका ये है-

आप 02 चम्मच कॉफी को ऑलिव ऑयल के साथ मिक्स करें और अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़े। थोड़ी देर बाद आप ठंडे पानी से मुंह धो ले। आप कॉफी का इस्तेमाल स्क्रब बनाने के लिए शहद के साथ मिक्स करके भी कर सकते हैं।

2. चीनी: हमारी रसोई में पाई जाने वाली चीनी जिसका इस्तेमाल हम चीजों की मिठास बढ़ाने के लिए करते हैं वह हमारे स्क्रब के लिए भी प्रयोग हो सकती है। हम सभी जानते हैं कि शुगर एक एक्सफोलिएटर है जिसकी वजह से यह हमारी त्वचा की गंदगी को बाहर निकालने में मदद करती है। इसको बनाने के लिए हमें शुगर को लेमन के साथ मिक्स करना होता है और अपने चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ना होता है।

3. ओटमील: ओटमील भी हमारी त्वचा के लिए एक बेहतरीन स्क्रब साबित हो सकता है। इसमें स्किन प्रोटेक्टिंग तत्व पाए जाते हैं और यह त्वचा को मॉइस्टराइज भी करता है। इसको बनाने के लिए हमें इसको पानी के साथ मिक्स करके पेस्ट बनाना होता है और अपने चेहरे पर लगाकर कुछ देर बाद ठंडे पानी से धो लेना होता है।

4. सरसों: छोटी सी दिखने वाले सरसों के दाने भी हमारे स्क्रब के लिए बहुत बेहतरीन होते हैं। इनमें विटामिन और एंटीबैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं जो हमारी स्किन को हेल्दी बनाए रखते हैं और यह स्किन को हाइड्रेट भी करते हैं। इसको बनाने के लिए हमें इसको दही, शहद और आटे के साथ मिक्स करना होता है और अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से रगड़ना होता है तथा आप कुछ देर बाद अपने फेस को पानी से साफ कर सकते हैं।

5. तिल और हल्दी: दोस्तों, आप स्क्रब बनाने के लिए तिल और हल्दी का प्रयोग भी कर सकते हैं जैसा कि हम सभी जानते हैं कि तिल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी एंड एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। यह हमारे मुहांसों की समस्याओं को भी दूर करता है । इस स्क्रब को बनाने के लिए आपको थोड़े तिल और हल्दी को गुलाब जल के साथ मिक्स करना होता है और कुछ देर के लिए चहरे पर लगाकर ठंडे पानी से मुंह धो लें।

6. ग्रीन टी: दोस्तों, ग्रीन टी भी एक बहुत अच्छा स्क्रब माना जाता है इसके असीमित लाभ आपको देखने को मिलेंगे। इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं। इसका स्क्रब बनाने के लिए ग्रीन टी को दही के साथ मिक्स करके चेहरे पर लगाना होता है, जिसका असर आपको इंस्टेंट देखने को मिलता है।

फोटो सौजन्य- गूगल

तमन्ना भाटिया

वैसे तो हमारी कोशिश रहती है कि आपके लिए कुछ नया और खास लेकर आए, जो आपके लिए फायदेमंद हो लेकिन आज मैं कुछ ऐसे लेकर आई हूं जिसके लिए फायदेमंद शब्द भी स्टिक नहीं है बल्कि हमें इसे हमारे लिए रामबाण कहना चहिए।

जी हां, हम बात कर रहे है, एलोवेरा जेल की जो न सिर्फ हमारी त्वचा के लिए बल्कि बालों और हमारे स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का एकमात्र उपाय है। जैसा कि हम जानते है कि एलोवेरा एक प्राकृतिक जड़ीबूटी है जिसके अनेकों फायदे है:

..तो चलिए फिर पहले हम जान ले कि एलोवेरा क्या है ?

एलोवेरा एक मोटी चमड़ी वाला पौधा है, जिसको हम बड़ी ही आसानी से अपने घर में भी उगा सकते है। बाजारों में भी यह आसानी से उपलब्ध हो जाता है। अगर आप कम खर्च करके अपनी त्वचा की समस्याओं को दूर करना चाहती है तो इससे बेहतर विकल्प आपको नहीं मिल सकता। सस्ता और आसानी से मिलने वाला एलोवेरा आपकी सभी समस्याओं को चुटकी में दूर कर देगा।

..तो ज्यादा समय ना लेते हुए आइए जानते है एलोवेरा के फायदे-

अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा

  1. एलोवेरा आपकी रूखी बेजान त्वचा को पोषित कर चमकदार बनाता है। इसे हर रात सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाए और रात भर के लिए छोड़ दे सुबह आप सामान्य पानी से मुंह धो ले । इसका असर आपको पांचवे दिन से ही दिखना शुरू हो जाएगा।
  1. एलोवेरा आपकी पिंपल की वजह से होने वाली जलन को भी दूर करता है। इसको हल्के हाथों से पिंपल वाली जगह पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो ले।
  1. एलोवेरा आपकी सनबर्न और रेशेज की समस्या को भी दूर करता है और आपको रहता पहुंचाता है।
  1. डैंड्रफ की समस्या आज कल आम हो गई है जिसकी वजह से कई बार खुजली भी होने लगती है, इससे बचने के लिए आप एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकती है। यह डैंड्रफ की समस्या को दूर करता है जिससे खुजली की समस्या भी खुद ब खुद खत्म हो जाती है।
  1. त्वचा से संबंधित समस्याओं जैसे दाद, खाज, खुजली आदि के लिए भी यह बहुत लामभदायक है। इसके नियमित प्रयोग से बहुत ही कम समय में आप इन सब समस्याओं से छुटकारा पा सकती है।
  1. एलोवेरा शरीर को ठंडक भी पहुंचाता है। गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए आप एलोवेरा जूस का प्रयोग कर सकते है।
  1. एलोवेरा में एंटीएजिंग प्रॉपर्टीज होती है जिससे यह त्वचा में कसावट लाता है। आज कल कम उम्र में झुरियो की समस्या आम हो गई है, लेकिन आप एलोवेरा का नियमित प्रयोग कर बहुत ही कम समय में झुर्रियो से निजात पा सकती है।
  1. एलोवेरा एक बहुत ही सस्ता और किफायती मेकअप रिमूवर भी है। इससे आप आसानी से बिना त्वचा को नुकसान पहुंचाए अपना मेकअप रिमूवर कर सकती है।
  1. अगर आपके बाल बहुत झड़ रहे है तो आप बालों में नियमित तौर पर एलोवेरा का उपयोग करें इससे आपके बाल न सिर्फ झड़ना बंद होंगे बल्कि चमकदार भी हो जायेंगे।
  1. अगर आपके स्कल्प ऑयली है तो भी एलोवेरा आपके लिए उपयोगी साबित होगा। इसके नियमित इस्तेमाल के बाद आप महसूस करेंगी की ये बहुत ही आसानी से स्कैल्प में तेल के स्तर को नियंत्रित करता है और उन्हें ऑयली होने से बचाता है।
  1. अगर आप अपनी स्किन के टेन होने से परेशान है तो परेशान होना छोड़िए और एलोवेरा का नियमित प्रयोग कीजिए। इससे आपकी स्किन टोन लाइट होगी और एलोवेरा उसे पोषण भी देगा।
  1. एलोवेरा एक बहुत ही सस्ता और किफायती मॉश्चराइजर भी है। यह स्किन को पोषण देता है तथा इसके जेल में पाए जाने ढेरों विटामिन और मिनरल हमारी स्किन को स्वस्थ रखने में सक्षम हैं।

तो दोस्तों आज के लिए इतना ही जुड़े रहिए हमारे साथ और अपने सुझाव हमें देते रहिए।

फोटो सौजन्य- गूगल